Yoga buchen

Du musst nicht beweglich sein,
um anzufangen.

Du musst nur bereit sein, den ersten Schritt zu machen.

Mit meinen Yogaklassen, möchte ich einen sicheren Raum schaffen, indem du dich wohlfühlen und so sein darfst, wie du bist.

  • Mit maximal 8 Teilnehmenden pro Yogaklasse biete ich dir eine erstklassige Erfahrung und eine optimale Betreuung.
  • Yogamatten, Kuschel-Decken, Meditationskissen, Yogabolster etc. aus natürlichen und/oder nachhaltigen Materialien stehen dir kostenlos zur Verfügung.
  • Hochwertige ätherische Öle fördern dein Wohlbefinden während der Yogapraxis.

Die Kurse vor Ort finden in den Räumlichkeiten des GOHOffice, Fürther Str. 64b in Nürnberg Gostenhof statt. Es sind die kleinen Dinge abseits der Yogamatte, die den Unterschied machen: 

  • Vor und nach der Yogastunde kannst du kostenlos Wasser, Tee und Kaffee in der gemütlichen Sitzecke genießen.
  • Es besteht eine Möglichkeit sich vor Ort umzuziehen. Von der Umkleide hast du direkten Zugang zum Yogaraum.
  • Wenn du regelmäßig mit mir übst, darfst du deine Yogamatte gerne vor Ort lassen.
  • Deine Wertsachen kannst du in abschließbaren Schließfächern sicher verwahren.

Zwei Kurse, zwei Qualitäten, eine Einladung: einfach anzufangen.

Montags verbinden wir Hatha Yoga mit modernen Bewegungsprinzipien z. B. aus Pilates und Faszienarbeit. Du wirst beweglicher, kräftiger und lernst, deinen Körper besser zu verstehen.

Freitags tauchen wir gemeinsam in Yin Yoga ein, ein ruhiges Format, das dein Nervensystem beruhigt und dir hilft, wirklich loszulassen.

Beide Kurse sind so gestaltet, dass du keine Vorkenntnisse brauchst.

Bitte melde dich unbedingt vorab online für die von dir ausgewählte Yogastunde an und überweise die Teilnahmegebühr. Es gibt keine Barzahlung oder EC-Zahlung vor Ort.

Ankommen. Bewegen. Loslassen.

 

 

Das sagen bisherige Kundinnen & Kunden:

„Gestern war es wieder sehr schön, ich war sehr entspannt und geschlafen wie ein Stein“

- Susan P.

„Und danke nochmal für die tolle Yoga Session. Mein Rücken dankt dir heute noch.

- Franzi T.

„Der perfekte Ausgleich zum stressigen Alltag. Wir, Büroangestellte und Außendienstmitarbeiter, holen uns hier stets unsere Balance für Körper und Geist. 

Andrea ist supernett und versucht jederzeit auf alle Belange ihrer Schüler einzugehen. 

Können wir nur empfehlen!!!“

- Judith W. & Daniel K.

„Ich fand es gestern Abend auch ganz wunderbar! Es war für mich der perfekte Ausklang einer sehr hektischen Woche. Danke dir! 

- Laura

„Mein Rücken fühlt sich deutlich besser an seitdem ich bei dir Yoga mache.

- Arnaud

Bist du bereit, den Alltagsstress hinter dir zu lassen und in deine Energie zurückzufinden?

Ich freue mich riesig darauf, dich kennenzulernen!

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